Салат из морской капусты с мойвой.

Салат из морской капусты с мойвой.
Морская капуста , или как её ещё называют ламинария , очень полезна для нашего организма.
И тем не менее многие её недооценивают , ну да ладно , бог им судья за это.
Морская капуста особенно вкусна и полезна и в различных витаминных салатах и салатиках.
Вот один из таких рецептов «Салат из морской капусты с копчёной мойвой» мы сейчас и приготовим.

Для салата из морской капусты с мойвой подойдут такие продукты.
400 грамм маринованной морской капусты.
Мойва – 100-150 грамм.
Головка лука.
Одно варёное яйцо.
Майонез.
Зубчик чеснока.
Зелень , укроп и лук.
Немного масла растительного.
Готовится этот салат очень просто.
Из морской капусты сливаем маринад.

У мойвы удаляем головы , внутренности , плавники и хвосты.
Отделяем мясо от костей и режем на небольшие куски.
Лук режем полукольцами.
Выкладываем всё к морской капусте.
Туда же крошим яйцо , нарезаем зелень и чеснок.
Добавляем немного масла растительного и майонез по вкусу , возможно придётся немного подсолить.
Всё это хорошо перемешиваем и ставим охладиться в холодильник.
Всё , блюдо готово, приятного аппетита.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Яндекс.Метрика